EVOLVERSI Secondo l'insegnamento Dzogchen - LIBRO
Compilato sulla base degli insegnamenti di Chögyal Namkhai Norbu.
Quale sia lo scopo o il senso della vita è una domanda vecchia quanto il genere umano. Cosa ci facciamo qui? Perché siamo nati? L’esistenza umana ha un significato più profondo, qualcosa che ci è molto vicino, ma che rimane elusivo in attesa di essere scoperto?
Chögyal Namkhai Norbu, uno dei grandi maestri di vita della nostra epoca, ha trasmesso in tutto il mondo l’insegnamento della Perfezione Totale o Atiyoga, praticato da secoli tra le nevi del Tibet. Questa saggezza ci aiuta a scoprire la risposta a queste domande. La scoperta che l’essenza di ciò che siamo è completamente pura e spontaneamente perfetta è la chiave che ci permette di passare dal livello della confusa mente ordinaria al livello supremo della coscienza pura fin dall’origine...
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SPEDIZIONE E TEMPISTICHE
Al livello relativo della vita quotidiana l’applicazione di questa via ci permette di superare le paure esistenziali e di vivere una vita felice e rilassata.
INDICE
IL MAESTRO
CHE COSA È LO DZOGCHEN?
Lo Dzogchen e la cultura orientale
Lo Dzogchen e la religione
Come entrare nella via
Scoprire e credere
Comprensione diretta e comprensione intellettuale
Le tre porte
Corpo
Voce o energia
Mente
Coordinare corpo, voce e mente
I tre tipi di insegnamento
Sutra: la via della rinuncia
Tantra: la via della trasformazione
Dzogchen: la via dell'autoliberazione
IL MAESTRO E LA TRASMISSIONE
Perché abbiamo bisogno di un maestro?
Lavorare con il maestro
Maestro e discepoli
Che cosa è un maestro radice?
Tre tipi di trasmissione
LA PRATICA DELLO DZOGCHEN
Guruyoga
Meditazione e integrazione
Presenza e consapevolezza
Il principio della non distrazione
I quattro momenti
Mangiare
Camminare
Star seduti
Dormire
La pratica della notte
Praticare nei sogni
Sogni karmici e sogni di chiarezza
Lo scopo finale
LO DZOGCHEN NELLA VITA QUOTIDIANA
Educazione e limitazioni
Figli ed educazione
Lavorare con le circostanze
Essere responsabili
Delle scelte altrui
Delle proprie scelte
Lavorare con le limitazioni e la consapevolezza
Moralità e regole
Pensare fuori dagli schemi
Ego e conflitti
Lo Dzogchen e la pace
Essere il numero uno
Evoluzione invece di rivoluzione
Compassione
Karma
MANTRA E PRATICHE SECONDARIE
L’ombrello delle pratiche secondarie
Negatività
Mantra
INTEGRARE IL MOVIMENTO
Yantra Yoga
La Danza del Vajra
Danze gioiose Khaita
VIVERE E MORIRE DA PRATICANTI DZOGCHEN
Lo stato intermedio della vita
Lo stato intermedio del momento della morte
Lo stato intermedio della realtà
Lo stato intermedio della rinascita
Il corpo arcobaleno
APPENDICE
LA COMUNITÀ DZOGCHEN INTERNAZIONALE
Gar e Ling
Altre pubblicazioni sullo Dzogchen
Pubblicazione: 2020
Edizione: Om Edizioni
Formato: Libro, 15x21cm
Numero Pagine: 109
AUTORE
Chögyal Namkhai Norbu (Derge, 1938) è un accademico tibetano. Nato nel 1938 a Derghe, nel Tibet orientale, Namkhai Norbu è considerato uno dei principali maestri viventi del buddhismo tibetano. Docente della Università Orientale di Napoli tra il 1962 e il 1992, ha vissuto e insegnato in Italia per molti anni. Viene chiamato con l'appellativo di Rinpoche.
Da bambino viene riconosciuto come reincarnazione, o tulku, di Adzom Drugpa (1842-1924), maestro di Dzogchen, e di Shabdrung Ngawang Namgyal (1594-1651), primo Dharmaraja del Bhutan. Inizia a frequentare i più illustri maestri dell'epoca e nel 1955 diventa allievo di Changchub Dorje (1826-1961), il cui stile di vita lo ispirerà profondamente.
Nel 1960, trovatosi nel Sikkim senza poter ritornare in patria a causa della rivoluzione cinese, venne invitato in Italia dal professor Giuseppe Tucci, orientalista, iniziando a lavorare all'Ismeo (Istituto per il Medio e l'Estremo Oriente) a Roma, fino a divenire docente di Lingua e Letteratura Tibetana e Mongola presso l’Istituto Universitario Orientale di Napoli.
Durante gli anni settanta, Chögyal Namkhai Norbu incomincia a insegnare Dzog-chen, riscontrando un notevole interesse sia in Italia sia in tutta Europa, fino al 1981, data della fondazione del Centro di Merigar West, prima sede della Comunità Dzogchen, sul Monte Labbro, nei pressi di Arcidosso (GR). Sorgono successivamente centri in varie parti d’Europa, in Russia, nel Sudamerica, negli Stati Uniti e in Australia.
Verso la fine degli anni ottanta, Chögyal Namkhai Norbu fonda ASIA (Associazione per la Solidarietà Internazionale in Asia), un’organizzazione impegnata in progetti educativi e medico-sanitari rivolti alla popolazione tibetana, e l’Istituto Shang Shung con il compito di salvaguardare la cultura tibetana.
Ancora oggi Chögyal Namkhai Norbu viaggia in tutto il mondo tenendo conferenze e ritiri cui partecipano migliaia di persone.