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Controlla e Ammaestra la Tua Mente - LIBRO

PER RITROVARE LA GIOIA DI VIVERE, SU INDICAZIONI DI SAI BABA.

Di Phyllis Krystal.

L'autrice, una psicoterapista inglese, ha scritto questo libro su invito diretto del maestro spirituale Sri Sathya Sai Baba che ha conosciuto personalmente e di cui ha seguito per decenni gli insegnamenti.

Il libro comincia con la chiara e precisa identificazione della nostra mente irrequieta poi passa ad analizzare la funzione dei cinque sensi ed infine suggerisce un antidoto efficace alla mente irrequieta....

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Possiamo, con la spiritualità pratica e la giusta conoscenza, ammaestrare la nostra mente, quando la mente è conosciuta e controllata possiamo liberarci dai condizionamenti materiali ed entrare nel mondo divino della Coscienza Superiore.

"La mente è veramente strutturata come una scimmia! Perché è più ostinata di una scimmia, salta da un ramo ad un altro lontano mille miglia nello spazio e nei secoli nel tempo in minor tempo di un battito di ciglia. La mente salta da un desiderio all'altro e ci avviluppa nelle sue spire"

Sri Satya Sai Babà

Indice

Prefazione

Ringraziamenti

Parte I - Identificare la nostra mente irrequieta

1 Introduzione

2 La mente irrequieta

3 La scimmia del suonatore di organetto

4 Hanuman

5 I sensi

6 Il programma di Babà "Poni un Limite ai Desideri"

7 Gli uccelli bianchi e quelli neri

8 Servizio disinteressato: un antidoto alla mente irrequieta

9 Spreco di denaro

10 Spreco di cibo

11 Spreco di tempo

12 Spreco di energia

13 La mente irrequieta: pensare, sentire, parlare ed agire

14 La mente irrequieta dà la colpa al vaso

15 La mente irrequieta ed il virus dell'ashram

Parte II - Come ammaestrare la nostra mente irrequieta

16 Spiritualità pratica

17 Introdurre la spiritualità nella pratica quotidiana

18 Spiritualità pratica a casa

19 Non puoi sempre essere accondiscendente, ma puoi sempre parlare e agire gentilmente

20 Sii qui adesso

21 Prendere il controllo della mente irrequieta

22 Fatti o finzioni: consapevolezza ispirata o opinione

23 Lo spogliarello spirituale

24 Metti in pratica ciò che predichi

25 Condotta coerente

26 Ama la mia incertezza

27 Perché temere quando io sono qui?

28 Lascia andare e lascia fare a Dio

29 Sii felice

30 Scimmia o umano?

31 Rendilo semplice

32 La mia vita è il mio messaggio

33 Nessun programma nascosto

34 Siete tutti templi che camminano

35 Trovami nel tuo cuore

36 Di generazione in generazione

37 Quando l'allievo è pronto

38 Una rosa con qualsiasi altro nome

39 Vai e agisci!

Editore: Om Edizioni
Pubblicazione: 2008
Formato: Libro, 15x21
Numero Pagine: 156 

Phyllis Krystal, l'autrice, una psicoterapista inglese, ha scritto questo libro su invito diretto del maestro spirituale Sri Sathya Sai Babà che ha conosciuto personalmente e di cui ha seguito per decenni gli insegnamenti.

Il libro comincia con la chiara e precisa identificazione della nostra mente irrequieta poi passa ad analizzare la funzione dei cinque sensi ed infine suggerisce un antidoto efficace alla mente irrequieta. Possiamo, con la spiritualità pratica e la giusta conoscenza, ammaestrare la nostra mente, quando la mente è conosciuta e controllata possiamo liberarci dai condizionamenti materiali ed entrare nel mondo divino della Coscienza Superiore.

OM-Ed