Il Mandala dello Yoga - Da Colorare per Grandi e Piccini - LIBRO
PAGAMENTI DISPONIBILI
SPEDIZIONE E TEMPISTICHE
Pubblicazione: 2018
Edizione: Om Edizioni
Formato: Libro, 21x29,5cm
Numero Pagine: 70 pagg, di cui la metà da colorare
AUTORE
Simonetta Farnesi è naturopata olistica, dietista, erborista, counselor. Si è dedicata fin da giovanissima allo studio dei metodi di cura naturali e alla nutrizione. Attratta da un forte interesse per lo sviluppo del potenziale umano nella sua globalità di corpo-anima-spirito, è stata più volte in India ed ha studiato le pratiche ed il pensiero di Maestri orientali e occidentali.Ha lavorato per vent’anni nel campo alimentare e olistico. È appassionata di arte e ama scrivere e dipingere. La continua ricerca delle origini la conduce alla sperimentazione di nuove pratiche e antichi sentieri, che ripropone al pubblico con la gioia della condivisione.
Simonetta Farnesi è naturopata olistica, dietista, erborista, counselor. Si è dedicata fin da giovanissima allo studio dei metodi di cura naturali e alla nutrizione. Attratta da un forte interesse per lo sviluppo del potenziale umano nella sua globalità di corpo-anima-spirito, è stata più volte in India ed ha studiato le pratiche ed il pensiero di Maestri orientali e occidentali.Ha lavorato per vent’anni nel campo alimentare e olistico. È appassionata di arte e ama scrivere e dipingere. La continua ricerca delle origini la conduce alla sperimentazione di nuove pratiche e antichi sentieri, che ripropone al pubblico con la gioia della condivisione.
OM-Ed
ART THERAPY - COLORO E IMPARO.
Di Simonetta Farnesi.
Questi semplici mandala riportano le posizioni essenziali per una sana pratica e possono essere utilizzati come supporto e ripasso durante l'apprendimento, oppure come uno stimolo alla curiosità di chi ancora non ne ha esperienza. Si consiglia, in tal caso, di mantenere ogni posizioni per 5 respirazioni. Colorare attiva la creatività e l'intuizione, predisponendo alla comprensione inconscia degli archetipi suggeriti. Da ricordare che nelle classi scolastiche dove viene introdotta in via sperimentale la pratica dello Yoga, i bambini mostrano un evidente miglioramento della concentrazione, delle abilità mnemoniche e una maggiore propensione alla socializzazione.